Werkwijze

Het eerste bezoek duurt 60 minuten.

Voor mij is het essentieel om goed inzicht te krijgen in jouw klacht(en) en hulpvraag.
Door te luisteren en de tijd te nemen voor wat jij aangeeft, kunnen we vaak al snel iets in beweging zetten. Daarom stel ik gerichte vragen over het ontstaan en verloop van je klacht, je leef- en werkomstandigheden en andere factoren die van invloed kunnen zijn. Om dit zorgvuldig in kaart te brengen, vraag ik je voorafgaand aan het eerste bezoek een online vragenlijst in te vullen. Zo kunnen we tijdens onze afspraak meteen aan de slag.

 •

•

Fysieke klachten

Met een zorgvuldig lichamelijk onderzoek gaan we samen op zoek naar verstoringen in de bewegingsketen. Door verder te kijken dan alleen de huidige klacht, kunnen ook oude of verborgen blessures aan het licht komen die de klacht in stand houden. Dit kan bijvoorbeeld een vastzittend middenrif of een litteken zijn. Daarnaast wordt ook het ademhalingspatroon meegenomen in het onderzoek.

Cognitieve klachten

Heb je moeite om prikkels te verwerken of emoties onder controle te krijgen? Heb je het gevoel altijd 'aan' te staan (juist in rust), ervaar je een (over)vol hoofd, of zit je vast in een 'vicieuze cirkel'?
Om hiermee aan de slag te gaan, starten we met een gesprek om samen de knelpunten en uitdagingen te onderzoeken. Zo kunnen we gericht werken aan een passende aanpak.

Deze klachten kunnen behandeld worden met methodes zoals De 6 Domeinen, de Epiphora Methode, Lichaamsbewustzijn of ReAttach. Meer informatie hierover vind je op de pagina 'methodes'.

De ingevulde vragenlijst, bevindingen uit ons gesprek en het mogelijke onderzoek bespreek ik samen met jou. Daarna pakken we de klacht(en) gezamenlijk aan.

"Iedereen is uniek, dus elk behandelplan is dat ook."

De behandeling kan verschillende technieken en methodieken omvatten, die ik zorgvuldig combineer om het optimale resultaat te realiseren. Dit kan onder meer bestaan uit fysieke behandelingen, lichaamsgerichte werkvormen, gespreksvoering, educatie en communicatie

Met gerichte adviezen en/of oefeningen ga je weer de deur uit, klaar om verder te werken aan je herstel.

•

•

Uiteindelijk ben jij degene die steeds bewuster wordt van bepaalde patronen, zodat je deze kunt doorbreken en zowel kort- als langdurige klachten kunt verminderen.

Je bent altijd vrij om te besluiten of je een vervolgafspraak wilt inplannen.